Un bastó telescòpic de muntanya i trail és un accessori esportiu dissenyat per proporcionar estabilitat, tracció i reduir l'impacte a les articulacions durant activitats a l'aire lliure al senderista, al muntanyenc o al trail-runner. La seva característica principal és que està compost per trams regulables que llisquen un dins de l'altre o es pleguen mitjançant sistema sonda, el disseny retràctil facilita comprimir-los al màxim per transportar-los còmodament penjats o guardats a la motxilla quan no s'estan utilitzant.

1. El sistema de regulació (Tancament) i nombre de trams

És el mecanisme que permet ajustar lalçada i fixar els trams.

• Tancament de clip o palanca (Speed ​​Lock): És el més recomanat. És molt fàcil dutilitzar, fins i tot amb guants, i es veu a simple vista si està ben tancat. És el més fiable i durador.

• El sistema de bloqueig tipus sonda (també conegut com a sistema de cable o d'inserció per tensió) és el mecanisme de fixació més utilitzat als bastons plegables de trail running per la seva extrema rapidesa i lleugeresa.

Los bastones telescópicos suelen dividirse en tramos que se pliegan uno dentro de otro.

• 3 tramos: Es el estándar de montaña. Ofrece el mejor equilibrio entre resistencia, rango de regulación y tamaño compactado para colgarlo en la mochila.

• 2 tramos: Son más rígidos y estables (tienen menos juntas), pero se compactan muy poco. Se usan más para esquí de travesía o raquetas de nieve.

2. El material del tub

Defineix el pes, el preu i la resposta del bastó davant dels impactes.

• Alumini (generalment alumini 7075): És el més resistent i durador. Si es colpeja fort, es doblega però rarament es trenca de cop, cosa que et permet tornar a casa. És lleugerament més pesat però més econòmic. Ideal per a terrenys tècnics, pedreres i trekkings pesants.

• Fibra de carboni: És ultralleuger i absorbeix molt bé les vibracions. L'inconvenient és que és més car i fràgil als impactes laterals: sota una gran pressió o un cop sec amb una roca, es pot partir en lloc de doblegar-se. Ideal per a trail running o senderisme lleuger.

3. Components d'un bastó

Per complir la seva funció ergonòmica i tècnica, incorpora les parts següents:

• Empunyadura: Dissenyada per a l'adherència manual. Els materials òptims són l'escuma EVA (absorbeix la suor i no rellisca) o el suro (natural i durador). Les empunyadures llargues permeten variar l'alçada de l'adherència sobre la marxa en pendents forts.

• Dragonera: Cinta ajustable que uneix el canell a l'empunyadura. Distribueix lesforç de tracció i evita perdre el bastó en caigudes.

• Rosetes: Discs plàstics roscats a prop de la punta. Les rosetes petites o d'estiu eviten que el bastó s'encaixi entre roques, mentre que les rosetes amples impedeixen que s'enfonsi a la neu o al fang.

• Punta: Fabricada habitualment en carbur o tungstè per garantir màxima adherència i durabilitat en terrenys durs o de roca nua